舒淇自爆轻松瘦身法则(2)

【导读】性感女神舒淇一直都是以姣好的身材曲线著称，被问及是如何保持身材的，大美女舒淇表示，自己是一个非常懒惰的人，也不喜欢上健身房。

　　饭后站立半个小时

　　生活要规律，改变现有生活习惯。其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。舒淇有一种既省时又省力的偷懒方法，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。舒淇说：“这当中如果怕无聊，你可以自己给自己找些有趣的事来做。”