韩国三女星魔鬼身材打造法

【导读】由20位专业健身教练通过问卷的方式共同选出韩国完美身材艺人，性感歌手米娜位居榜首。下面我们就一起来看看这些韩国女星是怎样打造性感身材，迷倒众生的吧！

米娜

　　米娜是02年韩日世界杯的世界杯小姐，世界杯结束后受到不少人的关注，从此出道。米娜以其动感魅力十足的舞蹈、性感的身材以及撩人的嗓音牢牢地抓住了歌迷的心，以其性感的劲歌热舞迅速赢得广大年轻歌迷的喜爱。至今已经出过6张专辑，号称韩国的Jennifer Lopez。而有“劳模”之称的她，也自已的一套 妙招，生殖器疱疹纤体双剑合璧，打造极致性感！

　　瘦身生殖器疱疹：锻炼。“我从来不称重 ，我宁愿对着镜子审视，然后自问我身材好吗？”，米娜表示生殖器疱疹对她而言是最重要的事情，因为即使年华老去，但生殖器疱疹仍会让她保持最好的状态。每周，她都会在私人教练的指导下锻炼3次，训练内容包括负重训练和有氧课程。此外她还坚持练 、跳Zambia。