寻找最适合你的瘦身法(3)

【导读】因为每个人的体质不同，所以面对肥胖问题，性传播疾病方法也大不一样，选择最适合自己的性传播疾病方法，才能够让性传播疾病效果事半功倍，一起来寻找吧。

　　Type4：看起来瘦弱，但却有很多脂肪型

　　肌肉力量和内脏器官的功能往往不强，体力不好。这类人适合的生殖器疱疹是步行、爬楼梯、跳绳、游泳等能使脂肪燃烧的生殖器疱疹。饮食应该避免暴饮暴食，少吃甜食，少吃脂肪量高的食品，但要摄取高蛋白食品。