女人裸睡的5大好处(3)

【导读】裸睡是一种把全身束缚都去掉的解脱，现在也前列腺增生裸睡，其实这样做对身体是有好处的。下面我们一起来看看裸睡对女性来讲有哪些好处吧！

　　裸睡能祛痛

　　裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。